HomeFoot US D4Les Règles du foot us

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FOOTBALL AMERICAIN

WE ARE ONE - WE ARE EAGLES

Le football américain est un sport collectif de combat opposant deux équipes de onze joueurs. Le principal objectif étant de réussir à amener le ballon jusqu’à la zone d’en-but adverse. L’attaque va donc devoir éviter et contrer l’équipe de la défense pour ainsi marquer un touchdown, le tout dans un laps de temps imparti (4 quarts-temps de 12 minutes avec une mi-temps de 20 minutes).

Les points peuvent être marqués soit en marquant en touchdown, en plaquant le porteur du ballon de l’équipe adverse dans sa propre zone d’en-but, ou alors en tirant au pied le ballon entre les poteaux du but adverse.

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Kick off

Un coup de pied d’engagement est effectué au début des premier et troisième quart-temps aux  30 yards. L’autre équipe réceptionne la balle et remonte le plus de terrain possible.

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Attaque
Progression

L’équipe d’attaque doit faire avancer le ballon jusque dans la zone d’en-but adverse du terrain. Pour ce faire, elle doit, pour conserver la possession du ballon et continuer sa progression, couvrir au moins 10 yars en 4 tentatives, soit par des passes vers l’avant, soit par des courses. Si ce contrat est rempli, l’attaque dispose d’une nouvelle série de 4 tentatives pour parcourir à nouveau au moins 10 yards et ainsi de suite jusqu’au touchdown.

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Attaque
Dégagement

L’équipe d’attaque peut, si le contrat ne lui semble pas réalisable, effectuer un coup de pied au but (3 points) s’il passe entre les poteaux (field-goal). Si les poteaux du but lui semblent inaccessibles, elle peut se dégager au pied (punt) pour rendre la balle à l’adversaire le plus loin possible de son propre en-but.

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Défense

Le ballon change d’équipe, à la suite d’une balle échappée (fumble) et recouverte par l’adversaire, d’une balle interceptée, ou lorsque le contrat des 10 yards en 4 tentatives n’est pas rempli.

SCORES

Il y a différentes façons de marquer des points au Football Américain
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TOUCHDOWN

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TRANSFORMATION

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FIELD GOAL

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SAFETY

WAR EAGLES

Club de football américain, flag et cheerleading à Teyran, près de Montpellier.

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